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1er entrainement technique pour les seniors

8 août 2015 - 20:37

Après 2 entrainements physiques lundi et mercredi  la place était libre ce vendredi pour une reprise technique tout en douceur . Plus qu'une séance technique c'était surtout un moyen de retrouver quelques sensation kinesthésiques ,les 2 exercices ( conduite de balle et controle interieur et extérieur ) ont d'ailleurs étaient effectués pieds nus . Un break gainage - abdos  et puis une 1ère opposition 9 contre 9 sur un mini terrain et avec 2 touches de balles max a cloturé cette séance très enlevée et très dynamique .

Les séances se poursuivront lundi , mercredi et vendredi prochains , le 1er match à Carvin interviendra le lundi 17 aout contre l'US Grenay

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